５：３５起床。 オークションの代金を振り込みました。 ゆるゆるしてました。 洗濯物を屋外に干しました。 準備運動をしました。 体重は５５ｋｇ台に突入しました。 ＢＤでアニメを視聴しました。 朝食はスモークチーズ、デザート、コーヒー。 家人と歓談し…