無題

５：３５起床。
オークションの代金を振り込みました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動をしました。
体重は５５ｋｇ台に突入しました。
ＢＤでアニメを視聴しました。
朝食はスモークチーズ、デザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
クッキーを食べて、ゴボウ茶を飲みました。
買い出しに行きました。
洗濯物のほとんど全てを取り込みました。
準備運動をしました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
ゆるゆるしてました。
昼食は磯辺巻き、揚げ物、デザート、ヨーグルト、草餅、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
洗濯物を全てを取り込みました。
昼の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
少し横になりました…が、暑い！
横になったり、起きたりしてました。
ゆるゆるニコニコ動画を見てました。
メール便で本が届きました。
夕食は具沢山味噌ラーメン、漬物、デザート、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
本を読みました。
ゆるゆるニコニコ動画を視聴しています…。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるニコニコ動画を視聴しています…。
チョコを食べて、ゴボウ茶を飲みました。

今のところこんな感じ。

それではまた。