日付変更後もＢＤレコーダーの調整をしてました。 おお、もうこんな時間か、寝よう。 ６：４５起床。 準備運動をしました。 朝食はスモークチーズ、デザート、ヨーグルト、コーヒー。 家人と歓談しました。 灯油を給油しました。 朝の散歩に行きました。寒い…