2:00起床。 録画したアニメの編集をして、BD−REに焼きました。 内容を確認しました。 梱包作業を行いました。 もう少し寝ます。 5:30起床。 準備運動をしました。 仏壇に手をあわせました。 体重は横這い。 朝の散歩に行きました。 石鹸で体を洗…
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