０：０１起床。 新刊チェックしてすぐ寝ました。 １：３５起床。 アニメを録画しながら追っかけ再生しました。 録画データを編集してＢＤ−ＲＥに焼きました。 ＢＤ−ＲＥの内容をチェックして、就寝。 ６：３０起床。 準備運動をしました。 いいお通じがあり…