４：５５起床。 準備運動をしました。 ネットで宝くじを購入しました。 いいお通じがありました。 仏壇に手をあわせました。 朝食は、スモークチーズ、フルーツ、ヨーグルト、豆乳コーヒー。 家人と歓談しました。 家人の依頼で、家人の足のトゲを切除しまし…