５：１９起床。 ハハハ！鳥より先に起きてやったぞ！ 俺の勝ちだ、バカめ！ 準備運動をしました。 作文をひとつ投稿しました。即掲載！イエス！ 洗濯物を屋外に干しました。 仏壇に手をあわせました。 体重は２００ｇ減。 家事を手伝いました。 朝食は、スモ…