６：００起床。 準備運動をしました。 仏壇に手をあわせました。 体重は２００ｇ増。 朝食は、スモークチーズ、フルーツ、カステラ、豆乳コーヒー。 家人と歓談しました。 フードプロセッサーの試運転を行いました。結果は良好。 家人と朝の連ドラを視聴しま…