２：００頃、アンケートに答えて、眠りました。 ４：００頃、起床。 お通じがありました。 採便しました。 準備運動をしました。 ゆるゆるアニメを視聴しています…。 仏壇に手を合わせました。 体重は４００ｇ減。 ゆるゆるアニメを視聴しています…。 洗濯物…