５：２０起床。天気予報通り、朝から雨だ。 久しぶりにお通じがありました。 準備運動をしました。 洗濯物を屋内に干しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は４００ｇ減。 家人の体の加減はいいようだが、御機嫌は斜めの模様。 家人から、ケーキをおすそ…