４：５０起床。 準備運動をしました。 自室内で転倒しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は横這い。 家人に店頭のことを話し、湿布貼って貰い、薬を塗って貰いました。 今日に限っては、体を暖め過ぎないよう、注意されました。 洗濯物を屋外に干しまし…