4:40起床。 準備運動をしました。 録画しておいたアニメを視聴しました。 「どうでもいい、超どうでもいい」 名言を頂戴しました。 洗濯物を屋外に干しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は100g増。 家人の依頼で、電池の充電中…。 ゴミを出し…
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