４：５０起床。 準備運動をしました。 家人に生活費を手渡しました。 洗濯物を屋外に干しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は横這い。 １Ｆの生活動線に関わる床の掃除をしました。 ゴミの一部を出しました。 録画しておいたアニメを視聴しました。 朝…