2:30頃起床。 無事年金を受給しました。 ゆるゆるしてました。 準備運動をしました。 BDで映画を視聴中…。 いいお通じがありました。 家人に生活費を手渡しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は300g増。 BDで映画を視聴中…。 朝食は、スモ…
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