５：００起床。 準備運動をしました。 最後の落札者様と連絡が取れました。 ふー。 洗濯物を屋内に干しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は３００ｇ減。 朝食は、スモークチーズ、フルーツ、羊かん、コーヒー。 家人と歓談しました。 ゴミを分別して出…