５：００起床。 準備運動をしました。 番組表をチェックしました。 準備運動をしました。 洗濯物を屋内に干しました。 ゴミを出しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は４００ｇ増。 アンケートに回答しました。 プリンタのトナーが切れかかっているので…