5:49起床。 洗濯物を干す位置を変更しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は500g増。 朝食は、ウィンナーと練り物の煮物、スモークチーズ、フルーツ、納豆汁、コーヒー。 家人と歓談しました。 大変いいお通じがありました。 身の回りの掃除をし…
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