５：４９起床。 延々アンケートに回答しています…。 洗濯物を干す位置を変更しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は５００ｇ減。 朝食は、じゃこ天、スモークチーズ、フルーツ、納豆汁、コーヒー。 家人と歓談しました。 家人の助力を得て、洗濯物の一…