５：４９起床。 家人に生活費を手渡しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は２００ｇ増。 ＢＤ-ＢＯＸを１点注文しました。 朝食は、スモークチーズ、フルーツ、納豆汁、チョコレート入りコーヒー、プリン。 家人と歓談しました。 家人の助力を得て、ゴ…