５：４９起床。 洗濯物を干す位置を変更しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は４００ｇ増。 朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、フルーツ、納豆汁、コーヒー。 家人と話をしました。 家人の依頼で、補聴器用の電池を注文しました。 準備運動を２セット実…