５：４９起床。 洗濯物を屋内に干しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は５００ｇ増。 朝食は、ゆで卵、ウエハース、スモークチーズ、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。 家人と歓談しました。 家人の要望で、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋…