5:40頃起床。 延々アンケートに回答しています…。 洗濯物を干す位置を変更しました。 仏壇に手を合わせました。 体重は300g減。 朝食は、ゆで卵、練り物、スモークチーズ、フルーツ、納豆汁、コーヒー。 家人と歓談しました。 洗濯物の一部を取り込…
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