７。

７：００起床。うーむ寝過ぎたかな。
朝食はトースト、豆腐、チーズ、オレンジ、コーヒー。
朝の散歩に行きました。ふー。
９：００本屋に封筒を回収しに行きました。
ゆるゆるしてました。
昼食はおにぎり、シューマイ、ソラマメ、ほうれん草の卵とじ、豆腐、水。
昼の散歩に行きました。ふー。
ゆるゆるしてました。
自転車で散歩に行きました。ふー。
夕食は赤飯、スープ、卵豆腐、リンゴジュース。
ゆるゆるしてました。
２０：００歌謡コンサート視聴。

今日はこんな感じ。

それではまた。