１０

６：３０起床。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
いいお通じがありました。
体重は１００ｇ増。ムネンアトヲタノム。
朝食はスモークチーズ、寒天とコーヒーゼリーとバナナのデザート、コーヒー。
かねてから懸案事項であったゴミ捨て場のシートの張替を行いました。
朝の散歩に行きました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
少しいいことがありました♪
今日はランキングの更新はないようです。
買出しに行きました。
ゆるゆるしてました。
昼食はラーメン、寒天とコーヒーゼリーとバナナとアイスのデザート、ゴーヤ茶。ふー。
昼の散歩に行きました。
洗濯物の大半を取り込みました。
風呂の残り湯で体を洗いました。
風呂を掃除しました。
郵便局が本を届けてくれました。
早速読書…堪能しました。
ゆるゆるしてました。
少し横になりました。うー暑い！
ゆるゆるしてました。
夕食はごはん、味噌汁、カレイ、付け合せの野菜、ねぎま、寒天と水ようかんとバナナとアイスのデザート、ゴーヤ茶。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
いいお通じがありました。
洗濯物を屋内に干しました。
ＤＶＤで映画「ロッキー」を視聴しました。世間で言われるほど面白くないなあ。
オークションは入札者なしのまま、自動再出品されました。

今日はこんな感じ。

それではまた