無題

６：３０起床。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動をしました。
体重は３００ｇ増。
ドブ掃除をしました。
朝食はスモークチーズ、寒天とバナナと黒蜜のデザート、コーヒー。
家人に散髪してもらいました。
家人と「ゲゲゲの女房」を視聴しました。
朝の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
梱包作業を行いました。
家人の助力を受け、梱包作業を行いました。
ヤマト運輸がＢＤ−ＢＯＸを届けてくれました。
ＢＤで「ストライクウィッチーズ」を視聴中…。
昼食はお好み焼き、らっきょう、寒天とバナナとアイスと黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
シャワーで体を洗いました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
おやつを食べて、白湯を飲みました。
ＢＤで「ストライクウィッチーズ」第６話まで視聴しました。
ＢＤで「ストライクウィッチーズ」第１０話前半まで視聴しました。
夕食はごはん、サンマの開き、大根おろし、豆腐、ひじき、寒天とバナナとアイスと黒蜜のデザート、ゴーヤ茶。
風呂に入りました。
タオルケットにくるまって、汗が引くのを待ってます。
ＢＤで「ストライクウィッチーズ」最終話を視聴しました。うーん…ダメだ。
オークションに出品しました。
洗濯物を屋内に干しました。
ＢＤで「プラネテス」第１０話まで視聴しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。