無題

６：００起床。
梱包作業を行いました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
準備運動をしました。
体重は１００ｇ減。
朝食はスモークチーズ、デザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
ゴミを出しながら、雑誌を買いながら、朝の散歩に行きました。
玄関の掃除をしました。
洗濯物を屋外に干しました。
シャワーで体を洗いました。
雑誌を読みました。
メール便で本が届きました。
早速一読。
堪能しました。
ゆるゆるしてました。
準備運動をしました。
家人の依頼で写真を撮り、現像しました。
昼食はきなこ餅、激ウマサラダ、デザート、ゴーヤ茶。
家人と歓談しました。
荷出ししながら、封筒を買いながら、昼の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
おやつを食べて、ゴーヤ茶を飲みました。
少し横になりました。
お通じがありました。
荷出しをしました。
洗濯物の一部を取り込みました。
ヤマト運輸がＢＤを届けてくれました。
アマゾンからの発送通知もないのに。
つーか、未だに「発送準備中」なのに。
へええええ、あるんだ、こんなこと。
洗濯物の一部を取り込みました。
家事を手伝いました。
夕食はハニー生姜トースト、肉団子、付け合せの野菜、デザート、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆるしてました。
少し横になりました。
家人と「ネプリーグ」を視聴しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。