無題

５：１５起床。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動をしました。
体重は２００ｇ増。
朝食はスモークチーズ、デザート、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
作文を２つ書きました。投稿！掲載！
歯科で歯のメンテナンスをしながら、買い出しに行きました。
昼食は外食。天丼、味噌汁、漬物、水。
洗濯物の大部分を取り込みました。
準備運動をして、昼の散歩に行きました。
風呂場を掃除しました。
シャワーで体を洗いました。
作文を２つ書きました。投稿！掲載！
作文を書いてます…。
夕食はジャンクフード、デザート、ドリンク。
家人と話をしました。
風呂に入りました。
作文完成。投稿！…少し待って掲載！
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
チョコを食べて、ゴーヤ茶を飲みながら、家人の機嫌取り。
やれやれだ。

今のところこんな感じ。

それではまた。