無題

６：４５起床。
うん、調子がいいぞ。
準備運動をしました。
朝食はスモークチーズ、デザート、ヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
シャワーで体を洗いました。
洗濯機を回しました。
準備運動をしました。
オークションにテレカを出品しました。
洗濯物を屋内に干しました。
メール便で本が届きました。
早速一読…堪能しました。
ニコニコ動画でアニメを視聴しました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋外に干しました。
昼食は、磯辺巻き、漬物、デザート、ヨーグルト、チョコレート、豆茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
シャワーで体を洗いました。
ニコニコ動画でアニメを視聴しました。
洗濯物を屋内に干しました。
超ゆるゆるしてました。
少しだけ家事を手伝いました
夕食は、ごはん、八宝菜と酢豚風のなにか、デザート、ヨーグルト、チョコレート、ドリンク。
ゴミ捨て場を掃除しました。
風呂に入りました。
念のため、風邪薬を飲みました。

今のところこんな感じ。

それではまた。