無題

５：００起床。
準備運動をしました。
朝食はスモークチーズ、デザート、ヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
洗濯機を回しました。
朝の散歩に行きました。
風呂場を掃除しました。
石鹸で体を洗いました。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動をしました。
眼科に行きながら、調理パンを買いました。
ゆるゆるしてました。
少しだけ家事を手伝いました。
昼食は、調理パン、おでん、デザート、ヨーグルト、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
洗濯物を全て取り込みました。
買い物をしながら、昼の散歩に行きました。
石鹸で体を洗いました。
洗濯機を回しました。
洗濯物を屋外に干しました。
ゆるゆるしてました。
家人の依頼でかごを取りに行きました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物の一部を取り込みました。
少しだけ家事を手伝いました。
洗濯物を屋内に干しました。
夕食は、ごはん、フキ味噌、肉団子、トマト、デザート、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
少し横になりました。
ちょっとした事故を未然に防ぎました。
ゴボウ茶を飲みました。
少し眠りました。
録画した映画の編集を行いました。
ただいまＢＤ‐Ｒにダビング中…完了しました。
あれ、「次元の足の作画ミス」が直ってる…。
ジブリが噛んでいるのかな？

今日はこんな感じ。

それではまた。