無題

５：４０頃起床。
洗濯物を屋外に干しました。
準備運動をしました。
仏壇に手をあわせました。
体重は横這い。
作文を書いて投稿しました。即掲載！イエス！
家事を手伝いました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、ヨーグルト、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
ゴミを分別して出しながら、ゴミ捨て場の整理をしました。
朝の散歩に行きました。
散歩の帰りに、再度、ゴミ捨て場の整理をしました。
作文を書いて投稿しました。即掲載！イエス！
準備運動をしました。
買い出しに行きました。
家人の依頼で文書を作成し、印刷しました。
ランキングに変動はありません。
昼食は、菓子パン、麻婆ナス、フルーツ、ヨーグルト、ゴボウ茶。
家人の依頼で、各種手続き、および、梱包作業を行いました。
洗濯物の一部を取り込みました。
回覧板を回しながら、昼の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
延々作文書いて投稿しています…。
家人の依頼で、荷出しをしました。
少々トラブルがあって、関係各位には大変申し訳ないことをしました。
家事を手伝いました。
夕食は、チャーハン、スープ、きんぴらごぼう、フルーツ、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
下着を着替えました。
気持ちを切り替えて、延々作文書いて投稿しています…。
おやつを食べて、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
延々作文書いて投稿しています…。

今日はこんな感じ。

それではまた。