無題

６：１５起床。
準備運動をしました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は１００ｇ増。
ただいま梱包作業中…。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、ヨーグルト、豆乳コーヒー。
家人と歓談しました。
梱包作業を行いました。
いいお通じがありました。
ゴミを出しながら、朝の散歩に行きました。
風呂に入りました。
明日出すゴミの仕分けをしました。
作文を書いて投稿しました。審査。
家人の助力を得て、２件荷出しをしながら、買い出しに行きました。
ランキングは１つダウン。うーん…しゃあねえか。
いたずらされた作文を整理しました。
昼食は、菓子パン、つくねバーグ、トマト、フルーツ、ヨーグルト、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
洗濯物を屋外に干しました。
昼の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
行水しました。
ぬるま湯を飲みました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物の一部を取り込みました。
ぬるま湯を飲みました。
作文をいくつか削除しています…。
洗濯物を全て取り込みました。
作文を書いて投稿しました。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、煮物、酢の物、フルーツ、ヨーグルト、ドリンク。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
BD−Rで映画「ゾンビDC版」を視聴中…。
おやつを食べて、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
BD−Rで映画「ゾンビDC版」を視聴しました。

今日はこんな感じ。

それではまた。