無題

３：３０頃起床。
作文を整理しました。
準備運動をしました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手をあわせました。
体重は１００ｇ減。
少しだけ、家事を手伝いました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、プリン、豆乳コーヒー、お茶。
家人と歓談しました。
朝の散歩は、風雨のため、中止です。
延々作文を書いてます…。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、サンドイッチ、おかず的何か、フルーツ、お茶。
家人と歓談しました。
少し休憩。
雨の中、昼の散歩に行きました。スッゲー気持ちいい！
風呂に入りました。
服を着替えました。
延々作文を書いてます…。
コメントにレスを記入しました。
コメントを記入しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、カレー、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と活発に話をしました。
風呂は、先ほど入ったのでパス。
少し休憩。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。