無題

３：３０頃起床。
コメントにレスを記入しました。
準備運動をしました。
仏壇に手をあわせました。
体重は１００ｇ減。
少しだけ、家事を手伝いました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、プリン、豆乳コーヒー、お茶。
家人と歓談しました。
ゴミを分別して出しながら、朝の散歩に行きました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
買い出しに行きました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、カボチャとベーコンのスープ、フルーツ、お茶。
雨の中、昼の散歩に行きました。
行水しました。
風呂場を掃除しました。
予約注文を一旦解除し、ポイント再付与して、予約注文しました。
家人の出品物を梱包しました。
延々コメントにレスを記入しています…。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、具沢山冷やし中華、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
コメントを記入しました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるオークションを消化しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。