無題

０：００より、アニメを視聴しました。
もう大泣き。
３：００頃までぐずっていて、ようやく寝た。
５：００起床。
準備運動をしました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は２００ｇ減。
ゆるゆるしてました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、寒天、羊かん、コーヒー、こぶ茶。
家人と歓談しました。
朝の散歩に行きました。
準備運動をしました。
行水しながら、体を洗いました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
給油をしながら、買い出しに行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、アジフライ、トマト、フルーツ、寒天、羊かん、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
行水しました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
先日沢山のサツマイモを頂戴した、ご近所の方に、芋羊かんを贈りました。
やれやれ、これでようやく眠れる。
午睡を取りました。
家人の依頼で、冷蔵庫の引き出しを元の位置に戻しました。
家人と気まずい雰囲気となりました。
少し横になりました。
家人とじっくり話すと、家人は、自分が認知症の初期段階ではないかと疑っている模様。
認知症の人間が、高齢者向けの運転免許講習で「問題なし」の太鼓判は押されないだろう。
それよりも、今日が１０月なのに室温が２８度から２９度あることが問題であり、家人には何ら問題はない、と家人に言い聞かせました。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、海苔、ステーキ、野菜、かまぼこサラダ、フルーツ、寒天、羊かん、ゴボウ茶。
家人と話し合って和解しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。