無題

５：３４頃起床。
準備運動をしました。
「新・映像の世紀」第２集をnasneで予約を入れました。
まさかの５０分放送…「元祖」よりも２５分も短縮とは…。
レビューにその旨、反映しました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は４００ｇ減。おおお。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、羊かん、コーヒー。
家人と歓談しました。
家人が、誕生日プレゼントは靴がいい、というので、ネットで家人指定の靴を注文しました。
身の回りの掃除をしました。
準備運動をしました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、大判焼き、竹輪、トマト、フルーツ、羊かん、紅茶。
家人と歓談しました。
買い物をしながら、昼の散歩を満喫しました。
洗濯物を全て取り込みました。
行水しました。
下着と靴下を着替えました。
ゆるゆるしてました。
少し眠りました。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、肉じゃが、漬物、フルーツ、羊かん、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
散々悩んで、「映像の世紀」（ＢＤ−ＢＯＸ）の予約注文を取り消し、代わりに「わらの犬」（ＢＤ）を予約注文しました。
「食人族」（ＢＤ）の購入はスパッと諦めだ！
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、紅茶を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。