無題

５：００起床。
準備運動をしました。
「ラピュタ」が無事nasneの外付けHDDに録画されていることを確認し、
torneの外付けHDDに格納された「ラピュタ」の録画データを削除し、
外付けHDDをtorneから切り離す処理を実施しました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は３００ｇ減。
外付けHDDをオークションに出品する準備中…。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー。
家人と歓談しました。
外付けHDDをオークションに出品しました。
準備運動をしました。
家人が外出しました。
ゆるゆるしてました。
家人が帰宅しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
洗濯物の一部を取り込みました。
昼食は、焼きカツサンド、キムチ、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩に行きました。
家人の助力を得て、洗濯物を全て取り込みました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
出品物に御入札があったので、梱包作業を実施しました。
少し横になりました。
今日は無理してないので、眠くない。
ゆるゆるしてました。
家事を手伝いました。
夕食は、かつ丼、キムチ、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、家人の部屋のストーブの灯油タンクに給油しました。
風呂は先ほど入ったのでパス。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、紅茶を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。