無題

５：００起床。
準備運動をしました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は４００ｇ増。
朝食は、スモークチーズ、リンゴ、コーヒー。
家人と歓談しました。
今日の荷出し及び散歩は、家人の帰りを待ってから、と意識合わせしました。
落札者様からの御入札があったので、梱包作業を実施しました。
家人に封書をポストに投函するよう、お願いしました。
準備運動をしました。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物をコタツ内部に干しました。
家人が外出しました。
ＰＣのバックアップデータを外付けＨＤＤに格納し、システム修復ディスク（ＤＶＤ-Ｒ）を作成しました。
電気代が確定しました。
おお、去年より６，２５４円安い！
家人の帰宅に合わせて、リビングを暖めておこうと思い、ストーブの灯油タンクに補給し、エアコンをつけました。
家人が外出しました。
家事を手伝いました。
昼食は、フレンチトースト、タコの刺身、ワサビ、リンゴ、紅茶。
家人と歓談しました。
昼の散歩は猛烈な寒気のため、中止です。
ゆるゆるしてました。
少し横になりました。
おおお、寒い！
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、具沢山焼きめし、キムチ、青菜の和え物、リンゴ、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
服を着替えました。
ＢＤレコーダーに格納された「映像の世紀」第５集を視聴中…。
洗濯物を屋内に干しました。
ＢＤレコーダーに格納された「映像の世紀」第５集を視聴しました。
おやつを食べながら、紅茶を飲みながら、家人と歓談しました。
うわあ、東京、雪で難儀していたのか！

今のところこんな感じ。

それではまた。