無題

５：００起床。
準備運動をしました。
本の注文を１件取り消しました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は横這い。
思い直して、本を１冊、注文しました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、ウィンナーコーヒー。
家人と歓談しました。
洗濯物を屋外に干しました。
家人の依頼で、家人の部屋のカーテンを取り外しました。
ゴミの一部を出しました。
準備運動をしました。
思い直して、本の注文を１件取り消しました。
レースのカーテンを屋外に干しました。
うへえ、凄く強くて、凄く冷たい風！
思い直して、本を１冊、注文しました。
残りのゴミを出しながら、ゴミステーションの一部を整理しました。
ゆるゆるしてました。
ＢＤレコーダーに格納された「新・映像の世紀」第３集を視聴しています…。
洗濯物の一部を取り込みました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、フレンチトースト、麻婆豆腐、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
洗濯したレースのカーテンを取り付けました。
ＢＤレコーダーに格納された「新・映像の世紀」第３集を視聴しました。
電気代の請求書が届いたので、ガス代、水道代と併せて、家人より一部援助して戴きました。
家人の依頼で、オークションに本を１冊出品しました。
葉書をポストから郵便物を回収されていた郵便局員の方に手渡しながら、
家人から頂戴した光熱費を貯金しながら、昼の散歩に行きました。
洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
東京電力が提唱する料金プランを検討しています…。
具体性皆無、書面による申し込み不可、困った会社だなあ。
家事を手伝いました。
夕食は、具沢山月見讃岐うどん、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂は先ほど入ったのでパス。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ヤマト運輸が本を１冊届けてくれました。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
先ほど届いた本を読みました。
おおお、凄い読み応え！

今日はこんな感じ。

それではまた。