無題

５：００起床。
準備運動をしました。
家人の突き指の経過が良好と聞き、安堵しました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は２００ｇ増。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、寒天、コーヒー、チョコレート。
家人と歓談しました。
家人の助力を得て、ゴミを出しました。
家計簿を精査したところ、計算に誤りがあり、
現時点で５３０円の赤字であることが判明しました。
準備運動をしました。
ＧＷ明けの障害者手帳更新のための提出物の一部を、印刷しました。
おお、楽天でも「例のアレ」の予約注文受付を打ち切ったか…。
洗濯物の一部を取り込みました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、お好み焼き、フルーツ、寒天、紅茶。
家人と歓談しました。
家人の助力を得て、買い物をしながら、昼の散歩に行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
家人からチョコレートを少々頂戴しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
少し眠りました。
お腹が空いているな…眠っていても分かるんだ…。
ゆるゆるしてました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ひつまぶし、さんまの開き（半分）、野菜のうま煮、漬物、フルーツ、寒天、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂は先ほど入ったのでパス。
うーん…貯金をしながら、日々の生活を続けるのは難しいな…家人の予言通りだった…。
ゆるゆるしてました。
家人の依頼で、家人の背中を引っ張った後に、ムヒを塗りました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
只今読書中…。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と一緒にテレビを視聴しました。
俳句の先生が素晴らし過ぎる。

今のところこんな感じ。

それではまた。