無題

５：００起床。
準備運動をしました。
アンケートに回答しました。
ＢＤを１点、オークションに出品しました。
準備運動をしました。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は横這い。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、カスタードプリン。
家人と歓談しました。
雨天のため、朝の散歩は、中止です。
早速、御入札があったので、梱包作業を実施しました。
ゆるゆるしてました。
ほんの少しだけ、横になりました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
ゆるゆるしてました。
昼食は、ホットケーキ、ハチミツ、冷しゃぶサラダ、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
家人の依頼で、洗濯物を干す位置を変更しました。
昼の散歩は、雨天のため、中止です。
ゆるゆるしてました。
郵便局が先月実施された健康診断の結果を届けてくれました。
おおお、黒星がひとつもない、やった！
大変いいお通じがありました。
ゆるゆるしてました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、具沢山そうめん、めんつゆ、アナゴごはん少々、フルーツ、梅シロップ。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
服を着替えました。
ＢＤで映画を視聴中…。
家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。
ＢＤで映画を視聴しました。
梱包作業を実施しました。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
おお、いつの間にか、雨が止んでいる。

今のところこんな感じ。

それではまた。