無題

4:04頃起床。
準備運動をしました。
御入金が連休明けとなる旨、御連絡を頂戴しました。
延々アンケートに回答しました。
準備運動をしました。
いいお通じがありました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は100g増。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、アイスクリーム。
家人と歓談しました。
洗濯物を干す位置を変更しました。
家人の助力を得て、病院の順番取りに行き、そのまま朝の散歩に行きました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
家人の助力と依頼とを得て、
アメを購入しながら、病院に行き、薬を貰って、呉服屋に寄って帰りました。
新たな洗濯物を屋外に干しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、ベーコンと野菜の炒め物、メンチカツ、野菜、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂場を掃除しました。
服を着替えました。
洗濯物を全て取り込みました。
薬の仕分けを実施しました。
郵便局が家人宛の商品券を届けてくれました。
申請してから18日目に到着したことになります。
メモっておこう。
午睡を取りました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
家人の耳が遠くなったのか、
それとも筆者の声量が衰退したのか…「答え」など聞きたくない謎ではあるな…。
夕食は、ごはん、ごはんのお供、豆腐入りゴーヤチャンプル、フルーツ、梅シロップ。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。


今のところこんな感じ。


それではまた。