無題

４：１０頃起床。
準備運動をしました。
大変いいお通じがありました。
アンケートに回答しました。
準備運動をしました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は４００ｇ増。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、プリン。
家人と歓談しました。
身の回りの掃除をしました。
周辺機器の動作確認正常。
行水しました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
買い出しに行きました。
洗濯物を全て取り込みました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、具沢山そうめん、ひじき、大根の漬物、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
午睡を取りました。
あくまでも見栄を張るか、自分に素直になるか、それが問題だ。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、とろろ牛丼、ひじき、大根の漬物、フルーツ、梅シロップ。
家人に人生相談をしました。
内容は秘密。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
服を着替えました。
夕食後、疑問に思ったことを調べました。
結果は、江戸川乱歩原作、三島由紀夫戯曲化、主演美輪明宏で、
作詞作曲美輪明宏の曲が「黒蜥蜴の唄」でファイナルアンサー。
家人の助力を得て、洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
家人と一緒にテレビ番組を視聴しました。
おやつを食べながら、ゴボウ茶を飲みながら、家人と歓談しました。
ひとりでテレビ番組を視聴しました。
ニンジャ死んでまうん？

今のところこんな感じ。

それではまた。