無題

２：００頃、小便に起きました。
４：００起床。
準備運動をしました。
延々アンケートに回答中…。
おお、Ｔポイントが仰山溜まっとる。
準備運動をしました。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は横這い。
Ｔポイントの使用場所を思案中…。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、プリン。
家人と歓談しました。
朝の散歩は、もう少し暖かくなってから行く予定です。
ＴポイントはＢＤ予約注文の足しにしました。
アマゾンギフト券はＢＤ予約注文の足しにしました。
朝の散歩に行きました。
そのまま、土木作業を再開しました。
家人が買い出しに行きました。
「アスファルトの素」がなくなったので、作業終了。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ジュースを飲みました。
家人が帰宅しました。
家事を手伝いました。
昼食は、餅入り汁粉、ミックスフライ、野菜、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
ゆるゆるしてました。
少し横になりました。
何か、暑くないか？
家人が残りの洗濯物を全て取り込んでおいてくれました。
有難し。
ＢＤでアニメを視聴しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、味噌汁、ミックスフライ、トマト、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
服を着替えました。

今のところこんな感じ。

それではまた。