無題

4:15頃起床。
準備運動をしました。
延々アンケートに回答しています…。
準備運動をしました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋内に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は200g減。
延々アンケートに回答しています…。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、プリン。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物の一部をたたみました。
ヤマト運輸がBDを2点一緒に届けてくれました。
梱包を解きました。
家人の依頼で、ご近所の方に菓子を届けながら、ポイントで買い物をしながら、午前の散歩に行きました。
家人の厚意で、蒸しタオルで体を拭きました。
服を着替えました。
家人の依頼で、クリックポストの宛名書き及び印刷を実施しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、ベーコンと野菜の炒め物、細切り大根と油揚げの煮物、かまぼこの刺身、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
家人の助力を得て、梱包作業を完了させました。
家人の依頼で、郵便局に同行し、荷出しをしながら、家人の通帳を記帳して、帰りました。
延々アンケートに回答しています…。
BDで映画を視聴しました。
作文書きてえな。
延々レビューを書いてます…投稿!即掲載!
延々アンケートに回答しています…。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、味噌汁、エビとゴボウの和え物、インゲンの胡麻和え、フルーツ、紅茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋内に干しました。
延々アンケートに回答しています…。
おやつを食べながら、紅茶を飲みながら、家人と歓談しました。
BDで映画を視聴しました。
レビューに加筆修正を入れました。
延々アンケートに回答しています…。


今のところこんな感じ。


それではまた。