無題

５：０３頃起床。
準備運動を２セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は２００ｇ減。おおお。
延々アンケートに回答しています…。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、コーヒー、プリン。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の助力を得て、散髪に行きました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物の一部を取り込みました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、ベーコンエッグ、野菜、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
家人の提案で、冬物の衣類を家人に管理して戴くこととなりました。
郵便局で金をおろしながら、昼の散歩に行きました。
残りの洗濯物を全て取り込みました。
行水して、汗を流しました。
家人の提案で、新たに発生した洗濯物を、今から選択することとなりました。
ゴボウ茶を飲みました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の助力を得て、新たな洗濯物の一部を屋内に干し、残りの洗濯物を屋外に干しました。
ゆるゆるしてました。
以前に書いた映画のレビューを再利用して、投稿しました。
延々レビューを添削しています…。
延々アンケートに回答しています…。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込みました。
家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、具沢山羊汁、おかず的何か、野菜、茶碗蒸し、大根の漬物、フルーツ、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
風呂の水位を調整しました。
延々アンケートに回答しています…。

今のところこんな感じ。

それではまた。