無題

５：００起床。
準備運動を２セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は３００ｇ増。
朝食は、スモークチーズ、フルーツ、ハチミツをかけたヨーグルト、コーヒー。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
大変いいお通じがありました。
洗濯物を干す位置を変更しました。
朝の散歩に行きました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
アニメを録画しながら、リアルタイムで視聴しました。
プレーリードッグがモロ秋山殿…。
延々アンケートに回答しています…。
買い出しに行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
家事を手伝いました。
８月分の電気代が確定し、光熱費の家人負担分は不要となりました。
昼食は、菓子パン、餃子、野菜、フルーツ、ハチミツをかけたヨーグルト、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
洗濯物を全て取り込みました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
「眼下の敵」の廉価版ＢＤが、１０月２日にリリースかあ。
どうすんべ。
少し横になりました。
家人宛のイオンカード請求明細を印刷して、家人に手渡しました。
大変いいお通じがありました。
また少し横になりました。
延々アンケートに回答しています…。
行水しながら、風呂場を掃除しました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、串カツ、野菜、ベーコンの載ったコーンスープ、インゲンの和え物、フルーツ、ハチミツをかけたヨーグルト、ゴボウ茶。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。

今のところこんな感じ。

それではまた。