無題

５：４９起床。
洗濯物を干す位置を変更しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は１００ｇ増。
朝食は、練り物、スモークチーズ、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
準備運動を２セット実施しました。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を引き続き屋内に干しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の助力を得て、大雨の中、散髪に行き、買い出しして帰りました。
少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、おかず的何か、野菜、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
郵便局で金をおろしながら、昼の散歩に行きました。
家人の厚意で、蒸しタオルで体を拭きました。
風呂場を掃除しました。
延々アンケートに回答しています…。
家人の依頼で、本を出品する準備をしました。
おおお、ニンテンドースイッチでスマブラ出るのか。
超ゆるゆるしてました。
家人が帰宅しました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
外国人の反応が凄いね。
佐川急便がトナーを届けてくれました。
早速交換して印刷しています…。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ふりかけごはん、かに玉風ハンバーグ、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
延々アンケートに回答しています…。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しています…。
おやつを食べながら、赤いお茶を飲みながら、家人と歓談しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。