無題

５：４９起床。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は横這い。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、フルーツ、ウエハース、納豆汁、善哉コーヒー。
家人と歓談しました。
準備運動を２セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
ゴミステーションの整頓を実施しました。
洗濯物を干す位置を変更しました。
ゴミステーションの整頓を実施しました。
買い出しに行きました。
ゴミステーションの清掃を実施しました。
洗濯物の一部を取り込みました。
家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、牛肉コロッケ、野菜サラダ、ひじきの煮物、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
新しい冷蔵庫が届く日が、５月２日と確定しました。
コンビニでコピーを取りながら、郵便局に寄りながら、昼の散歩に行きました。
蒸しタオルで体を拭きました。
風呂場を掃除しました。
ゆるゆるしてました。
少し横になりました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しました。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ふりかけごはん、すき焼き、生卵、大根の漬物、フルーツ、赤いお茶。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しました。
おやつを食べながら、赤いお茶を飲みながら、家人と歓談しました。
ゆるゆる動画系サイトで動画を視聴しました。
ゆるゆるオークションを消化しました。
結局入札なしのまま終了。

今日はこんな感じ。

それではまた。