無題

５：００起床。
準備運動を２セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を屋外に干しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は４００ｇ減。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、フルーツ、納豆汁、善哉コーヒー。
家人と歓談しました。
延々アンケートに回答しています…。
ツイッターでロメロ監督の「マーティン」のＢＤが１２月２０発売と知り、電光石火の速度で予約注文しました。
家人の厚意で、散髪に行き、そして帰りました。
行水しました。
服を着替えました。
延々アンケートに回答しています…。
ヤマト運輸が本を１冊届けてくれました。
浄化槽の点検に立ち会いました。
延々アンケートに回答しています…。
買い出しに行きました。
昼食は外食。
サンドイッチ、つぶあん入りソフトクリーム、冷水。
帰宅後、洗濯物を全て取り込みました。
行水しました。
服を着替えました。
只今読書中…読了しました。
延々レビューを書いて投稿しました。
延々レビューを添削しています…。
延々アンケートに回答しています…。
風呂場を掃除しました。
延々レビューを添削しています…。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、スタミナカレーライス、サラダ、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服を着替えました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。

今のところこんな感じ。

それではまた。