無題

５：００起床。
準備運動を２セット実施しました。
延々アンケートに回答しています…。
洗濯物を干す位置を変更しました。
仏壇に手を合わせました。
体重は４００ｇ減。
ゴミの一部を出しました。
朝食は、ゆで卵、スモークチーズ、ウエハース、カルシウムせんべい、フルーツ、納豆汁、コーヒー。
家人と歓談しました。
洗濯物を屋外に干しました。
延々アンケートに回答しています…。
フレッツ光メンバーズクラブからポイントが付与されたので、ＮＴＴ東日本の料金支払いに充てました。
家人の厚意で、豆乳入りコーヒーを飲みました。
残りのゴミを出しながら、ゴミステーションの整理整頓を実施しました。
眼科に行き、診察を受けながら、買い出しに行きました。
洗濯物の一部を取り込みました。
ほんの少しだけ、家事を手伝いました。
昼食は、菓子パン、ローストビーフ、野菜、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
買い物をしながら、昼の散歩に行きました。
ハチミツは買えたが、醤油は入荷待ちとなりました。
家人の助力を得て、洗濯物の一部を取り込み、残りの洗濯物を屋内に干しました。
行水しました。
服を着替えました。
一見、作動不能と思われたファミコンソフト「ロックマン」だったが、
端子を綿棒とウエットティッシュで、よく拭いたところ、見事に作動することを確認しました。
勢いでカットマンとボンバーマンを倒してしまった。
押し入れにファミコンとファミコン用ソフト、スーファミとスーファミ用ソフトをしまいました。
汗かいた甲斐があった…。
延々アンケートに回答しています…。
ほんの少しだけ、横になりました。
延々アンケートに回答しています…。
少しだけ、家事を手伝いました。
夕食は、ごはん、梅干、焼きさんま、大根おろし、キムチ、フルーツ、ルイボスティー。
家人と歓談しました。
風呂に入りました。
服の一部を着替えました。
ゆるゆるしてました。
洗濯物を屋内に干しました。
ゆるゆるしてました。
延々アンケートに回答しています…。
ゆるゆるしてました。
おやつを食べながら、ルイボスティーを飲みながら、家人と歓談しました。
「ロックマンＸ」、トリ、ゾウ、ペンギン、マンドリルを倒しました。
足、頭、バスターの強化済。
明日はアルマジロに吶喊予定。

今日はこんな感じ。

それではまた。